Ik ben sterk

Gun jij dat ieder kind lekker in zijn vel zit, vol zelfvertrouwen, plezier en verbinding? Bij Ik ben sterk bewegen, dansen en groeien we samen. Met speelse en positieve lessen helpen we kinderen (en ouders!) om hun zelfvertrouwen te laten groeien, emoties beter te begrijpen, talenten te ontdekken en de band met elkaar te versterken. Stap voor stap ontdekken kinderen hun eigen kracht, bouwen ze vertrouwen op en voelen ze: ik mag er zijn — ik ben sterk.

Bewegend leren

Leren uit de schoolbanken is verleden tijd! Wetenschappelijk onderzoek laat zien dat kinderen beter leren wanneer ze bewegen. Dit is waar wij ook in geloven en daardoor dans en bewegen centraal staat. Op unieke wijze levert bewegend leren een bijdrage aan de sociaal-emotionele en cognitieve ontwikkeling van kinderen. Wil je lezen hoe wij dit toepassen?

Liever de aanpak zien door een filmpje? Bekijk het hier!

Workshops en evenementen

Wij kunnen ook ingezet worden voor workshops of evenementen. Met de ervaringen als dansdocent, het werken in de jeugdzorg en een passie voor verbinding heeft het een creatief aanbod. Te bedenken aan workshops voor Ouder & Kind, sportdagen/ evenementen op school, lidpubs maken, kinderfeestjes, openingsdansen voor een bruiloft of teamuitjes. Neem contact op voor meer informatie.

Bewegen

Dans en muziek

Als kind heb ik altijd al mijn energie en emoties kwijt gekund in bewegen. Dans is iets wat ik van kleins af aan al in de woonkamer deed samen met mijn buurmeisjes. Vanaf 15 jaar ben ik begonnen als dansdocent. Ondertussen kan ik mij voorstellen als professioneel dansdocent. Door dans en bewegen op muziek centraal te stellen in mijn aanbod hoop ik dat kinderen net als mij hun energie en emoties kwijt kunnen en zich lekker voelen in hun lijf.

Emoties

Reguleren en hanteren van emoties

Ik ben een gevoelig meisje dat anderen goed kan aanvoelen. Dit ervaar ik op dit moment als een enorme kracht, maar je kunt je wel voorstellen dat dit als kind zijnde soms erg lastig kon zijn. Al die emoties, wat moet je daar mee? Wat hoort bij jou? Waar heb je wel of geen invloed op? Hoe uit ik het beste mijn emoties? Dit soort vragen zullen centraal staan in de trainingen en lessen. Ik wil mijn persoonlijke ervaring en inlevingsvermogen gaan inzetten, maar bovenal samen met de kinderen gaan ervaren.

Zelfbeeld

Ik ben trots op wie ik ben

Ik ben altijd al enorm leergierig geweest en ik heb een kritische blik voor zelfontwikkeling. Met de mensen om mij heen en ondersteuning van professionals heb ik ontwikkelingen gemaakt die ik nooit had verwacht. Hoe mensen in hun vel zitten is dan ook iets wat ik reuze interessant vind. Het uitstralen van geluk, en blij zijn met je leven, weten wie je bent en waar je vandaan komt zijn dan ook elementen die je in mijn aanbod terug zult vinden. Durf jezelf recht aan te kijken en met trots  te zeggen dat je blij bent met wie je ben, want wat een mooie wereld hebben wij vol verschillende mensen.

  • Lize is super enthousiast en weet hoe ze de kinderen op een leuke manier moet betrekken bij de danslessen! Alle jongens in groep 5 deden gewoon mee. De combinatie van... Lees meer

    Ginny van Kester Avatar Ginny van Kester
    4 december 2023

    Wij hebben Dans Versterkt ingezet in onze groep 6. Lize is een super enthousiaste juf en dit enthousiasme brengt ze over op de kinderen. De groep heeft er veel bijgeleerd... Lees meer

    Marieke Paardekooper Avatar Marieke Paardekooper
    18 april 2024

    Toen E. 7 jaar oud was, zat ze niet lekker in haar vel. Ze trok steeds meer in haar schulp, wilde het huis niet meer uit en begon verschillende angststoornissen... Lees meer

    Danielle van Essen Avatar Danielle van Essen
    4 januari 2024
  • Vorige week hebben wij in groep 8 een workshop van Dans Versterkt gevolgd. De kinderen waren ontzettend enthousiast en betrokken. Echt een aanrader!

    Kitty Mooijman Avatar Kitty Mooijman
    4 december 2023

    Hele goede en waardevolle training voor kinderen. Ook de leerkracht wordt goed en intensief betrokken bij de training. Zeker aan te raden om een positieve flow in de groep (terug)... Lees meer

    Marjan Faase Avatar Marjan Faase
    4 januari 2024

    Met groep 5 hebben wij 6 bijeenkomsten gevolgd van Dans Versterkt. De combinatie van dans/muziek met sociaal-emotionele ontwikkeling heeft de leerlingen sterker gemaakt. Ze kijken er allemaal met plezier op... Lees meer

    Mariette van der Zwart Avatar Mariette van der Zwart
    4 december 2023
  • Wij zijn naar een ochtend ouder en kind gegaan. Dit was een ochtend samen leuke dingen doen. Elkaar vertrouwen door middel van een parcours, kleine opdrachten om samen uit te... Lees meer

    Kim Boer Avatar Kim Boer
    15 juli 2024

    Mijn leerlingen hebben zes hele fijne bijeenkomsten gehad, waarbij er veel is geleerd. De onderwerpen sloten perfect aan op wat onze groep nodig had. Er was een goede afwisseling tussen... Lees meer

    Daniëlle van Woerkens Avatar Daniëlle van Woerkens
    4 februari 2024

    Wat een toffe ervaring was dit en wat een enthousiasme straalde er van deze ochtend af. Een beetje afwachtend gingen we deze ochtend in. Dans versterkt; hoe dan? Nou, door... Lees meer

    Marlene van Wingerden Avatar Marlene van Wingerden
    15 mei 2024